口腔ケアと手洗いはウィルス・細菌感染も予防

口腔ケアとは、うがいや薬で消毒して口の中をきれいにする事で、歯垢（しこう）を落とす事です。歯垢はうがい薬や歯磨き剤ではほとんど落とせないので、歯ブラシの毛先で機械的に落とします。
この歯垢の細菌と、喉にある細菌と、肺に付着した細菌が同じもので、全身の健康に悪影響が及ぶことがわかっております。つまり、歯ブラシで歯垢を落とせば、口や鼻から感染するウィルスや細菌感染などの予防に効果的なのです。